「自分のからだは、自分で守る」
そんな皆様を
セルフケアラボは、お手伝いいたします。

一人一人の方々に、
「セルフケア」の大切さ、その意味を考えていただきたい

そして、
日々、自分で出来る「セルフケア」を体感いただきたい

そこに、
「セルフケア」　＝　「幸せ」だということを体得していただきたい

こうして、「SeIf-Care Lab」は生まれました。